d370 고구마

#
https://aseoapro-aac.blogspot.com/2022/06/750.html ♧
__*d370 고구마 d370 .
고구마 제철은 08~11월이고 저장후 01~03월 먹으면 맛이 좋다. 자색 고구마는 간보호 노화방지 다이어트에 좋다. 주황 고구마는 동맥경화증 협심증에 좋다. 고구마 주성분은 전분이기 때문에 고혈압 당뇨 심장질환에 좋지않다. 고구마는 소금기있는 김치를 곁들여 먹어야 좋다.